但经过它的调节、带动，胃经的气血已经平稳地落入到脾经，刘娟只是稍微皱了一下眉头又平静下来。

过了一会儿，刘娟看了看墙上的钟表，问道：“赵阳，是不是该给我扎针了？”

赵阳几乎要大笑出来！他又对刘娟的气血动迁状况观察了一会儿，然后略带激动地道：“你已经自己给自己扎完针了！”

这套保健操之所以以《归元守正舞》命名，是因为动作舒缓优美，和跳舞一样。在里面，赵阳也第一次将呼吸加入在动作之中。

实际上，呼吸吐纳本来就是一种运动，并且是华夏数目繁多的内家拳中的一项核心内容。赵阳以前为家人和朋友创出的保健操没有配合呼吸的动作，是因为他没有接触过任何一种内家拳的练习方法，也就没办法加入呼吸这一运动元素。

但这次创造《归元守正舞》，因为要给刘娟使用，赵阳不得不考虑她的身体情况，所以，一方面他在研究每一个动作和动作联合后给身体带来的影响的同时，另一方面则与逍遥子的传承相印证，结果发现了三个通过改变呼吸方式治病的案例，它们使用的呼吸方法名为《回春吐纳术》。

《回春吐纳术》简单易行，功效也很单一，就是让身体回到最自然、最放松的状态。但这一点正是赵阳所想要的！

正如水中行船，静水之中更容易掌握方向、控制速度，而身体的自然放松就相当于进入了“静水”状态，自然就可以让每一动作更轻易的达到目的！

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